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Alimentation, Nutrition, Diététique

Apprendre à se nourrir pour mieux comprendre son corps et le garder en bonne santé. Séminaire sur 2 jours, entre théorie et pratique.

*Possibilité de moduler la durée pour des formations intra entreprise.

Au programme de la formation
  • Le but de l’alimentation, les différentes approches, l’alimentation idéale
  • Les repas
  • L’importance des aliments biologiques
  • La digestion, la cellule, l’assimilation, les combinaisons et les associations alimentaires
  • Le choix des aliments : les légumes, les légumineuses, les céréales, le sucre, les protéines, les huiles, l’eau…
  • Les vitamines, les mineraux
  • La cuisson et les ustensiles de cuisine
  • L’alimentation de la femme enceinte, de l’enfant, du sportif

Les séminaires et formations sont assurés par Léonard ANSON.

Pour plus de renseignements sur les dates des prochaines sessions et tarifs, merci de nous contacter.

Formations

  • Formation en Naturopathie de 2001 à 2006 (certificat de praticien en santé délivré par Marie-Antoinette Litzler)
  • Formation à l’Ecole des Plantes de Lyon de 2013 à 2015
  • Formation en Bioénergie 2016-2017 (Acmos – 240 heures)
  • Formation en phytembryothérapie en 2012 et 2013 (La royale – 48 heures )
  • Formation en Géobiologie Scientifique en 2017 (Vincent Gassies – 35 heures)

Savoirs acquis et savoir-faire développés

  • Alimentation, nutrition, diététique
  • Principaux concepts de médecine chinoise
  • Kinésiologie, Morphopsychologie
  • Massages énergétiques : équilibrage énergétique, réflexologie, palper rouler, drainage lymphatique
  • Physiologie des organes, Pathologie, Symptomatologie, Anatomie, Chimie
  • Aromathérapie, Phytothérapie, Botanique, chimie verte
  • Maniement de l’antenne de Lécher
  • Agressions de l’environnement